Paso 1 de 3
Auto-chequeo PHQ-4
Mini test para revisar cómo te has sentido últimamente
PHQ-4 es un chequeo muy breve para ver ansiedad y ánimo en las últimas 2 semanas.
- Es orientativo, no diagnóstico.
- Son 4 preguntas con escala de 0 a 3.
- Al final verás una lectura amable y qué podría ayudarte ahora.
PHQ-4: 2 ansiedad + 2 ánimo